授课大纲保密
中华人民共和国第一颗氢弹爆炸成功的这一天，邵一在浙江省萧山县出生。
高一第一堂体育课因为娴熟的俯卧式跳高和鲤鱼打挺动作，被任命为体育课代表。后发现除此以外其他全垫底，又接着被免除。从此立志转内，站桩，打坐内部的体能训练。
1980年受《加里森敢死队》感召刻苦训练飞刀。
1981年被中国女排夺冠的鼓舞，自发组织了“踢球队”。
1982年跟大操场的练武老师训练踢腿和推手。
1983年学《霍元甲》把课本绑树干上练打千层纸，同年高中体育老师教授“第一套少林（年）拳”。
1990年农历六月十九开始拜万佛。
1991年拜高人门下学习缩骨和眼力等体能。
1990年在江西景德镇旸府古寺担任水头，每天早上4：30起床挑水。
1995年在诸暨五泄禅寺藏经阁扫地，直到被年轻的当家师赶走。
课堂22期
课程：体育
时间：2016年02月29日 19:00
地点：文二西路83号三楼 想象力学实验室 课堂
主讲人：邵一
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原文始发于微信公众号（想象力学实验室）：下一节 · 体育课